開催日
2022年9月10日（土）
こどもの国
事前予約制
親子ふれあいリフレッシュ体操 －ストレッチで身体をほぐそう！－
元気に体を動かしながら、親子で一緒にストレッチ体操を行います(｡˃ ᵕ ˂ )◞♡⃛
正しいストレッチを学び、リズミカルな音楽に合わせて、楽しく心と身体をリフレッシュしましょう♪
親子はもちろん！大人の方も大歓迎！！ご自宅でできる簡単な体操をご体験いただけます。
健康を意識した生活を心掛けて、親子で一緒に柔軟体操をお楽しみください♡
◆講師は皆さんの身体に触れません。安全にストレッチ体操を行えるようプログラムし実施いたします。