開催日
2022年10月16日（日）
こどもの国
予約満了
青空パークヨガ
養老公園でヨガ体験
青空の下、自然の香り、鳥の声、太陽のエネルギーを身体に浴び、心と体をリラックスして、気持ち良く開放感にあふれるヨガを親子で楽しみませんか。
お持ち物
- タオル
- お飲み物
- ヨガマット(お持ちでない方は大判のタオルをご持参ください）
- 防寒着(必要な方)
- 動きやすい服装でお越しください
ワンポイントアドバイス
ヨガで大切にしたいのは呼吸です。
ゆっくりとリラックスを味わいながら、全身をほぐしましょう。
※講師は、基本的に皆さんの身体に触れません。安全にヨガを行えるようプログラムし指導いたします。